¿Qué hacer si soy yo quien está sufriendo una emergencia en salud mental?

Aquí te brindamos un listado:

• Salud Responde 600 360 7777

Responde a necesidades de información de la población en múltiples materias asociadas a la salud. Específicamente para salud mental, cuenta con psicólogos para entregar orientación profesional y ayuda en situaciones de crisis.

• Salud Responde comunidad Sorda https://saludresponde.minsal.cl/atencion-de-salud-en-lengua-de-senas-chilena/

Salud responde, videollamadas por whatsapp con interprete para lengua de señas chilena, lunes a jueves de 08:00 hrs. a 17:00 hrs. y viernes de 08:00 hrs. a 16:00 hrs.

• No estás sola, no estás solo  *4141

Línea telefónica gratuita del Ministerio de Salud, focalizada a personas que estén pasando una emergencia de salud mental asociada al suicidio, con atención  las 24 horas todos los días de la semana.

• Fono Drogas y Alcohol 1412

Es un servicio gratuito, anónimo, confidencial y disponible las 24 horas del día para personas afectadas por el consumo de alcohol y otras drogas, sus familiares, amigos o cercanos.

• Fono Orientación y Ayuda Violencia contra las mujeres 1455

Entrega apoyo a todas las mujeres que sufren maltrato, tanto físico como psicológico, brindándoles orientación sobre cómo solicitar ayuda, a quiénes acudir o dónde denunciar. A cargo de especialistas en violencia contra las mujeres, atiende las 24 horas del día, todos los días. Es gratis y se puede llamar incluso sin saldo en el teléfono celular.

• Fundación Todo Mejora

Entrega apoyo y orientación para la prevención del suicidio adolescente y bullying homofóbico a jóvenes LGBT+. A través del chat del fanpage todomejora.org, bajando aplicación en celular o vía correo electrónico apoyo@todomejora.org

• Psicólogos Voluntarios de Chile

Ofrece contención emocional y primera ayuda psicológica gratuita. Puedes solicitar atención en el sitio web psicologosvoluntarios.cl o llamando al +569 75592366 (todos los días de 10:00 hrs. a 19:00 hrs.).